Как подкачатся к лету?

[turgeongony]

Отлично. Мне нравится.

[tarantella]

Если хочется быстро подкачаться, хороший способ перед каждой тренировкой выпивать пару сырых яиц - так у оргшанизма есть белок для строительства мышц и они растут быстрее.

[lord]

Вариант "подкачаться к лету2 - не самая лучшая идея, реально помогаю пускай и редкие, но регулярные тренировки. 2 раза в неделю самый раз будут))